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Masque de Sommeil Glo To Sleep Visualizza ingrandito

Mascherina per il sonno Go To Sleep


Per un addormentarsi rapidamente . Comfort impareggiabile ! Senza batterie o elettricità . Fabbricato in materiale anallergico .

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38,90 € tasse incl.

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  • Pour un endormissement facile, rapide et naturel !


    Ce masque est doté de points bleus phosphorescents qui permettent de s'endormir facilement, rapidement et naturellement.

    Depuis longtemps, lees sages nous conseillent de fermer les yeux pour calmer notre esprit.

    Avec ce masque de sommeil Glo to Sleep™, vous allez fermer les yeux, en les maintenant levé sur un foyer de lumière bleue, sans entraînement préalable, sans pratique ou sans effort particulier. De cette manière, vous allez instantanément couper court à vos idées noires et atteindre rapidement un état de détente profonde qui conduit au sommeil.

    Le masque Glo to Sleep™ fonctionne en ralentissant l’activité électrique cérébrale, un objectif qu’il partage avec la méditation et l’auto-hypnose.

    En lisant ce texte, des milliards de neurones s’allument et s’éteignent dans votre cerveau. Chacun de ces allumages électriques est détecté comme partie d’un tout et un effet d’ondes est observé. Ces rythmes électriques cumulatifs sont appelés des ondes cérébrales.

    Les ondes cérébrales se produisent à différentes fréquences, mesurées en Hertz (Hz), c’est-à-dire le nombre de fois où une onde se répète par seconde.
    Il existe 4 catégories d'ondes cérébrales :

    Ondes Betales ondes cérébrales BETA (14-30 Hz) qui ont une activité "rapide".

    L’activité consciente et éveillée du cerveau est l’état d’ondes cérébrales bêta.
    C’est notre état d’écoute, de pensée et de traitement de l’information sur le monde qui nous entoure. Les sensations émotionnelles de l’état bêta comprennent la colère, la crainte, la peur, l’anxiété, la tension et la surprise.

    les ondes cérébrales ALPHA (8-13 Hz) qui correspondent au début de la détente.

    Les graphiques de l’état alpha montrent des ondes cérébrales d’une haute fréquence et d’une faible amplitude.
    Dans cet état, l’esprit est détendu, mais reste vif.
    C’est un état de conscience passive, de retenue et de détente physique et mentale.  
    Les sensations émotionnelles de l’état alpha comprennent une sensation de bien-être, de plaisir et de tranquillité. Alpha semble faire la transition du conscient à l’inconscient.

    les ondes cérébrales THETA (4-8 Hz) qui correspondent à une activité ‘lente’.

    L’état thêta est un état de tranquillité, de créativité et de détente profonde, qui reflète l’état entre l’éveil et le sommeil. 
    Les sensations émotionnelles de l’état thêta comprennent la vigilance paisible, l’incertitude, le rêve éveillé, la prière et la conscience spirituelle

    les ondes cérébrales DELTA (0.05-4 Hz)  qui représentent l’état d’ondes cérébrales expérimenté dans les stades les plus profonds du sommeil. C’est un état de totale insensibilité et d’inconscience. Il n’y a pas d’émotions dans cet état : aucune émotion n’est associée à l’état delta.

    Quand on se couche, on se trouve dans l’état bêta. Si on lit quelques minutes avant de s’endormir, on passe en bêta bas. Une fois le livre posé, les lampes éteintes et quand on s’allonge pour s’endormir, l’état d’ondes cérébrales passe normalement de bêta à alpha, à thêta et finalement, dans le sommeil profond de delta.

    InsomnieMalheureusement ce n'est pas toujours le cas et on peut connaître des périodes d'insomnie où le sommeil ne vient pas.
    En fait, l’insomnie est l’incapacité à faire la transition entre l’état d’ondes cérébrales mentalement actif bêta et les états d’ondes cérébrales plus bas du sommeil.

    Il existe plusieurs types d'insomnie et les individus souffrant d’une insomnie comportementale, par des associations acquises, se sont conditionnés à devenir tendus et anxieux à l’idée d’essayer de s’endormir.
    C’est exactement le comportement inverse de celui qui est nécessaire pour se reposer.

    Si vous êtes insomniaque, le masque de sommeil Glo To Sleep va vous être utile !

    Mode d'utilisation du masque Glo To Sleep :

     

    1) Orientez l’intérieur du masque vers une source lumineuse pendant 5-10 secondes environ

     

     

    2) Les points à l’intérieur du masque vont luire.

     

     

    Ajustez la bande Velcro et mettez votre masque pour qu'il soit ajusté le plus confortablement possible.

    3) Levez simplement les yeux en les gardant orientés vers le haut.

     

    4) Respirez profondément et régulièrement. Sentez vos pensées se ralentir, votre corps se détendre et endormez-vous simplement.


    Pourquoi et comment ce masque est efficace :

    Nous connaissons maintenant mieux les mécanismes du cerveau et nous savons que le cerveau et les yeux forment un système de contrôle subconscient qui travaille en permanence (éveillé ou endormi).

    Les études ont prouvé que de maintenir les yeux levés vers le haut permet au cerveau d'arrêter de recevoir des informations d'orientation et stimule un état de détente mentale avec l'apparition d'ondes alpha.

    En raison de leurs caractéristiques physiques, les yeux jouent un rôle éminent dans l’atteinte rapide d’un état de détente.
    La grosse masse du globe oculaire étant située en arrière, l’œil a une tendance naturelle à rouler vers le haut.
    En utilisant les muscles oculaires, nous devons maintenir activement le globe oculaire à niveau. Quand nous nous détendons profondément, les muscles oculaires ne travaillent plus activement et les yeux roulent vers le haut.
    C’est ce qui se passe, par exemple, quand une personne s’évanouit ou entre en transes profondes : les muscles s’affaissent et les yeux roulent vers le haut.

    Dans les années 50, ces techniques pour ralentir l’activité du cerveau ont été étudiées par des personnes telles que Jose Silva qui a développé un programme d’entraînement dont la pierre angulaire était sa technique alpha : une technique physique dans laquelle lever les yeux permettait au pratiquant de ralentir l’activité à l’état d’ondes alpha.

     

    Caractéristiques du masque Glo To Sleep :

     

    - utilisable par des personnes de tout âge (enfants ou personnes âgées)
    - On peut s'en servir dans l'avion ou le train, à domicile ou dans une chambre d'hôtel.
    - Pas de pièces en mouvement, de fils ou de batteries
    - Fabriqué dans un établissement aux normes médicales
    - Fait de matériaux légers, sans latex et sans odeur
    - Construit avec des matériaux complètement respirables
    - Dispose d’une bande Velcro® confortable

    100% Satisfait ou Remboursé !

  • Sous-détail pour liste produits Stimule un état de détente mentale
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